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結婚式のために始めて身体を鍛えることが快感に!

33歳、女性、専業主婦です。
26歳のときに今の夫と結婚することになり、式場などを見学し始めました。
式は1年先くらいでいいかなとのんびり考えていたところ、夫の海外転勤が決まり、急遽2ヶ月後に結婚式をすることになりました。
当時は、メーカーの営業をしていて、夜も遅く、不規則な生活をしていて、お酒もよく飲んでいたため、155センチで60キロとぽっちゃり体型でした。
結婚式までにダイエットをし、きれいなウェディングドレス姿を残したいと思い、スポーツジムに通うことにしました。

私が入会したスポーツジムは、コナミスポーツクラブです。
希望があればトレーナーをつけてもらえるコースもありましたが、仕事の合間に気分がのったときにジムに行きたかったので、自分で勝手にマシンを利用するタイプのコースを選びました。
通っていたスポーツジムは、平日23時まで空いていたので、仕事の帰りにも立ち寄ることができました。
また駅に隣接していて好立地で、ヨガやエアレラビやボクササイズなどのクラスも、事前予約なしで受けることができました。

スポーツジムには、夫の海外転勤についていくまでの約3ヶ月間、週4日ほど通っていました。
基本的には、ランニングマシンや筋トレマシンを使用し、週に1回はヨガやボクササイズのクラスに参加しました。
ジムに通い、2ヶ月で体重は3キロ落ち、結婚式の際に母に「ひとまわり小さくなって痩せたね。」と褒められました。
またそれ以来、スポーツジムが好きになり、海外でもスポーツジムに通い、体を鍛えことが快感と感じるようになりました。

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